Antwort Was sollte ein Wellnesshotel haben? Weitere Antworten – Was gehört zu einem Wellness
Wellness ist, in seinem Grundverständnis, ein ganzheitlich ausgerichteter Lebensstil, der Körper, Geist, Seele und Umwelt umfasst. Wellness als Lebensstil baut auf den vier Säulen Ernährung, Bewegung, Soziale Kontakte und Entspannung auf. Die Säulen bedingen sich gegenseitig im Streben nach persönlicher Exzellenz.Gehen Sie die folgende Liste am besten mehrmals durch, dann sind Sie weder von starkem Sonnenschein, Kopfschmerzen, noch von spröden Lippen aufzuhalten.
- Gesichtscreme.
- Bodylotion.
- Deo.
- Zahnbürste+Zahnpasta.
- Haarbürste.
- Shampoo, Spülung etc.
- Lippenbalsam.
- Rasierer für die Reise.
Wellness basiert auf Behandlungen, während sich SPA auf Entspannung konzentriert. Wellness ist in erster Linie auf verschiedene Arten von Massagen ausgerichtet, SPA umfasst Schönheits- und Körperpflege.
Was fällt alles unter Wellness : Nach dem Verständnis Ardells beschreibt Wellness einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus den Faktoren Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität.
Was macht ein Wellnesshotel aus
Wellness Hotels legen großen Wert auf Gesundheit, Fitness, Ernährung sowie körperliche und geistige Entspannung. All ihre Angebote und Anwendungen richten sich nach diesen Werten und bilden das gesamte Wellness Konzept.
Welche Arten von Wellness gibt es : Neben Entspannung und Wellness bieten viele Hotels verschiedene Anwendungen, um ganzheitliche Entspannung zu erreichen.
- Aromatherapie.
- Wellnesshotels für jeden Geschmack.
- Das perfekte Wellnesswochenende.
- Medical Wellness Balance.
- Medical Wellness Cardio.
Ein perfekter Wellnesstag beginnt in Ruhe und entspannt. Schlafen Sie sich aus, genießen Sie das Frühstück und lassen Sie die Zeit Zeit sein. Schaffen Sie sich ein positives, entspannendes Ambiente. Zu empfehlen sind Kerzen, ätherische Öle und beruhigende Musik (wenn AC/DC Sie beruhigt, dann auch AC/DC).
Vor dem Saunagang: Packliste – in die Saunatasche gehören: Ein (leichter) Bademantel/Kimono, Badebekleidung für andere Badbereiche • Zwei bis drei kleine Handtücher und große Saunatücher, Badeschuhe, Duschgel/Seife, eventuell Shampoo • Eventuell Lektüre und Wollsocken für die Ruhepausen Der Saunabereich ist textilfrei.
Was versteht man unter Wellness Hotel
Im Gegensatz zu traditionellen Hotels, bei denen Unterkunft und Verpflegung im Vordergrund stehen, liegt der Schwerpunkt eines Wellnesshotels auf der Förderung der Gesundheit, Entspannung und des allgemeinen Wohlbefindens seiner Gäste durch eine Vielzahl von Dienstleistungen und Einrichtungen.Aber was bedeutet Spa eigentlich Das Wort Spa stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und ist die Abkürzung für „sanus per aquam“, was übersetzt heißt: gesund durch Wasser. Es ist aber umstritten, ob sich davon auch der im deutschsprachigen Raum verwendete Begriff Spa für Wellnesseinrichtungen ableitet.SPA setzt sich aus den Anfangsbuchstaben von Wörtern lateinischen Ursprungs zusammen. Das Wort "Selus per Aqua", SPA, bedeutet "Gesundheit durch Wasser". Dieser Begriff, der auf das Römische Reich zurückgeht, bezieht sich auf Therapien und Massagen mit Wasser und den dazugehörigen Ölen und Steinen.
Im Wellnessbereich selbst gilt kein besonderer Dresscode, üblich sind Schwimmbekleidung und Bademantel. Die Nacktzonen sind als solche gekennzeichnet.
Was bedeutet Wellness auf Deutsch : 1946 definierte die Weltgesundheitsorganisation „Wellness“ als „physisches, psychisches und soziales Wohlbefinden“. Im Gesundheitswesen versteht man darunter Maßnahmen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden steigern.
Was darf bei einem Spa Day nicht fehlen : Diese Kosmetika sollten am Spa-Day nicht fehlen:
- Ein Peeling-Handschuh für den Körper und ein Peeling fürs Gesicht.
- Ein wohltuender Badezusatz.
- Reichhaltige Bodylotion oder ein duftendes Körperöl.
- Gesichtsmaske.
- Pflegende Augen-Patches.
- Serum für die Gesichtshaut.
- Gesichtscreme.
- Haarmaske.
Wie lange dauert ein Wellnesstag
9. Für einen Spa-Aufenthalt empfiehlt sich eine Dauer von 1 Stunde bis 90 Minuten.
Beim Saunieren in Textilsaunen ist folgendes zu beachten: Aus hygienischen Gründen ist eine Nacktdusche vor und nach jedem Saunagang notwendig. Die Sauna selbst darf nur mit trockenen Textilien betreten werden. Frauen sollten einen Bikini anziehen, da ein Badeanzug einen Hitzestau verursachen kann.Das gehört in die Sauna-Tasche
- Bade- und Saunatücher. Mindestens zwei große Badetücher und ein Saunatuch sollten Sie für den Aufenthalt in der Sauna einpacken.
- Badeschlappen.
- Duschgel und Bodylotion.
- Speisen und Getränke.
- Bücher und Zeitschriften.
Was bedeutet Wellness Wochenende : Ein Wellness-Wochenende bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Energie zu tanken, sich zu entspannen und sich rundum wohlzufühlen. Nutzen Sie die Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entkommen und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist.