Antwort Was kann man in einem Wellnesshotel machen? Weitere Antworten – Was kann man im Wellnesshotel machen

In jedes Wellnesshotel gehören kosmetische Behandlungen, Entspannungsmassagen, Wannenbäder oder Kneippanwendungen.Wellness ist, in seinem Grundverständnis, ein ganzheitlich ausgerichteter Lebensstil, der Körper, Geist, Seele und Umwelt umfasst. Wellness als Lebensstil baut auf den vier Säulen Ernährung, Bewegung, Soziale Kontakte und Entspannung auf. Die Säulen bedingen sich gegenseitig im Streben nach persönlicher Exzellenz.Neben Massage, Sauna, Whirlpool, Gesichtsbehandlung und Regenerationsprogrammen, die die Harmonie von Körper, Geist und Seele herstellen sollen, werden in Spas mitunter auch Fitness-Kurse und Ernährungsprogramme angeboten.

Was macht ein Wellnesshotel aus : Wellness Hotels legen großen Wert auf Gesundheit, Fitness, Ernährung sowie körperliche und geistige Entspannung. All ihre Angebote und Anwendungen richten sich nach diesen Werten und bilden das gesamte Wellness Konzept.

Was trägt man in einem Spa

Kleidung im SPA Bereich

Kommen Sie am besten im Bademantel zu den Wellness-Anwendungen. Alle Körpermassagen lassen sich besser ohne Kleidung durchführen, wobei gerade nicht behandelte Körperteile durch Tücher abgedeckt werden.

Was hat man im Spa an : Bikini, Badehose und Handtuch sind dort in der Sauna üblich. Einige Hotels bieten internationale Saunen, wo durchaus die Badebekleidung angelassen wird. Nehmen Sie daher Bademantel, Badesachen und Badeschuhe in den Saunabereich mit.

Der Saunabereich ist in den meisten deutschen Spa-Hotels textilfreie Zone. Lediglich in Familien-Saunen oder Textilsaunen trägt man Badebekleidung.

Die häufigsten Spa-Behandlungen sind Massagen, Maniküre/Pediküre und Gesichtsbehandlungen . Möglicherweise werden Ihnen jedoch auch Behandlungen wie ein Körperpeeling/Peeling, das Feilen und Polieren der Finger oder Zehen (wie eine Mini-Maniküre oder Pediküre) oder eine Kopfhautmassage angeboten. Erfahren Sie mehr in unseren Behandlungsleitfäden.

Zieht man im Spa alles aus

Bei Massagen und Körperbehandlungen ziehen Sie sich idealerweise komplett aus (also auch Unterwäsche).Ein Wellness-Hotel muss unter anderem eine naturnahe Lage, eine Wellness-Vital-Küche, einen Spa- und Wellnessbereich haben und ferner umweltbewusst betrieben werden. Hierbei werden die Hotels je nach Angebotsansprüchen in drei verschiedene Kategorien eingeteilt.Um Flecken zu vermeiden, wähle deshalb am besten dunkle Farben oder trage Kleidung, bei der dich entsprechende Flecken nicht stören. Bei einzelnen Massagevarianten, wie zum Beispiel vielen asiatischen Massagen, ist es üblich, dass du sie in leichter, bequemer Kleidung genießt, in die du vor der Massage schlüpfst.

In Deutschland sind Saunen üblicherweise textilfrei – das bedeutet, dass Sie keine Badekleidung oder andere Bekleidung tragen, wenn Sie hineingehen. Der Hygiene halber sollten Sie aber immer ein großes Handtuch unterlegen, um sich daraufzusetzen oder hinzulegen.

Wie kleidet man sich im Spa : Kleidung im SPA Bereich

Alle Körpermassagen lassen sich besser ohne Kleidung durchführen, wobei gerade nicht behandelte Körperteile durch Tücher abgedeckt werden. Sie können natürlich Ihren Slip anbehalten, oder bekommen einen Einweg-Slip (bei Ganzkörpermassagen zu empfehlen).

Sollte man sich rasieren, bevor man ins Spa geht : Sollte ich mich vor meinen Spa-Behandlungen rasieren Wir empfehlen, zwischen der Rasur und der Inanspruchnahme einer Behandlung, die ein Peeling beinhaltet (Körperbehandlungen, Peelings, Gesichtsbehandlung), mehrere Stunden einzuplanen, um das Risiko von Hautirritationen oder -beschwerden zu verringern.

Ist es seltsam, alleine in ein Spa zu gehen

Es ist nicht egoistisch, allein ins Spa gehen zu wollen . Selbstfürsorge mag ein etwas überstrapazierter Begriff sein, aber er entstand aus der Erkenntnis, dass diejenigen, die sich um andere kümmern – von den Eltern bis zum Krankenpfleger – oft nicht für sich selbst sorgen, was zu Burnout führt. Was kann ich tun, um meine Solo-Spa-Zeit optimal zu nutzen

Sie sollten sich bis auf Ihre Unterwäsche ausziehen. Ziehen Sie Ihren BH aus – er behindert die Rückenmassage und wer kann schon entspannen, wenn die Bügel Sie stupsen Auch wenn es sich nur um eine Oberkörpermassage handelt, können Sie Ihre Socken anlassen, andernfalls ziehen Sie sie aus, damit der Therapeut an Ihren Fußsohlen arbeiten kann.Als Erstes ist zu beachten, dass Spas ihren Gästen den größtmöglichen Komfort bieten möchten. Daher wird in den meisten Resorts die Verwendung von nicht einschränkender Kleidung (z. B. Yogahosen, Lounge-Hosen, T-Shirts, Sweatshirts und Kapuzenpullis ) empfohlen.

Tragen Sie bei einer Massage einen BH : Sie sollten sich bis auf Ihre Unterwäsche ausziehen. Ziehen Sie Ihren BH aus – er behindert die Rückenmassage und wer kann schon entspannen, wenn die Bügel Sie stupsen Auch wenn es sich nur um eine Oberkörpermassage handelt, können Sie Ihre Socken anlassen, andernfalls ziehen Sie sie aus, damit der Therapeut an Ihren Fußsohlen arbeiten kann.